skinnyandbeautiful
1000calories
“But you don’t look anorexic!” YEAH karen that’s the problem
“Be patient and tough. Some day this pain will be useful to you.”
— Unknown
jesteś jak zerwane kwiaty. piękne, pachnące lecz słabe i martwe
,,Wszystko, czego nie zjesz sprawia ,że jesteś bliżej ideału"
chudymotylekany
Lepiej płakać z głodu, niż z wyrzutów sumienia, że coś zjadłaś.
“Nigdy w swoich oczach nie będę wystarczająco dobra..”
“wszystkie jesteśmy chude - pod warstwą tłuszczu, który musimy zrzucić”
— me
-9kg w 21 dni- bez przybierania na wadze 💕
PIERWSZY TYDZIEŃ Dzień 01: 600 kalorii Dzień 02: 500 kalorii Dzień 03: 400 kalorii Dzień 04: 300 kalorii Dzień 05: 200 kalorii Dzień 06: 100 kalorii Dzień 07: 0 kalorii Gratulacje, schudłaś 4,5 kg !! 💕
-DRUGI TYDZIEŃ Dzień 08: 100 kalorii Dzień 09: 200 kalorii Dzień 10: 300 kalorii Dzień 11: 400 kalorii Dzień 12: 500 kalorii Dzień 13: 600 kalorii Dzień 14: 700 kalorii Gratulacje, schudłaś 4 kg !! 💕
-TRZECI TYDZIEŃ Dzień 15: 800 kalorii Dzień 16: 900 kalorii Dzień 17: 1000 kalorii Dzień 18: 1100 kalorii Dzień 19: 1200 kalorii Dzień 20: 1300 kalorii Dzień 21: 1400 kalorii Gratulacje, schudłaś 0,5 !! 💕
-TOTAL: 9 kg w ciągu 21 dni
TRZYMAJCIE SIĘ CHUDO 💕