Zapomniałem napisać posta, ale po tych ćwiczeniach robiąc je przez tydzień i z ud i z ramion straciłem po 1 cm.

Postaram się robić te ćwiczenia przez tydzień, zobaczę ile cm zniknie mi z ud oraz ramion.

Miałem tak wielką nadzieję, że zapyta o czym. Chciałbym aby wiedziała, że to o niej ciągle myślę.

Przez ostatnie półtora tygodnia zawalałem i jadłem, nawet ponad 1000 kcal. Jestem tym załamany, tak jak Ana. Dzisiaj jeszcze niczego nie zjadłem. Za to wypiłem 2 kubki zielonej herbaty i pół litra wody. Mam nadzieję, że przynajmniej wam udało się ostatnio schudnąć. Chudego dnia!~

Wyszedłem już w końcu z szafy przed swoimi rodzicami (mówię o orientacji, nie o płci). Tacie mówiłem już dawno, ale mamie wczoraj i, co mnie zdziwiło, oboje to zaakceptowali. Jestem taki szczęśliwy, że nie zamierzają rozdzielić mnie i mojej dziewczyny.

Musiałem zawalić i nażreć się wafelków. Boję się, że na tym się to nie skończy.

Zaczynam kolejną dietę, chciałbym schudnąć chociaż z 2 kg. Chcę już być coraz bliżej celu.

78.3

Schudłem całe 0.3 kg. Nie liczyłem na więcej, po tak mało restrykcyjnej diecie. Zaraz znajdę sobie bardziej restrykcyjną i zacznę ją od dzisiaj.

Mam nadzieję, że nie przeszkadza wam fakt, że używam innego zaimka. Sam nie wiem kim jestem, aczkolwiek z tym zaimkiem czuję się lepiej.

✨Day 7✨

Bilans

ok. 900 kcal - 364 kcal=736 kcal/800 kcal

☕ - 250ml wody, 5 kubków zielonej herbaty

Jutro rano zobaczę ile mi ubyło. Jestem dobrej myśli.

✨Day 6✨

Bilans (wczorajszy):

940 kcal - 250 kcal=690 kcal/900 kcal

☕-250ml wody, dwa kubki zielonej herbaty

✨Day 5✨

Bilans:

827 kcal/850 kcal

☕️- 250ml wody, kubek zielonej herbaty

✨Day 4✨

Bilans:

1030 kcal/1050 kcal

☕2 kubki zielonej herbaty

Obecną waga: 78.2

✨Day 3✨

Bilans:

731 kcal - 100 kcal=631 kcal/950 kcal

☕ 250ml wody, kubek zielonej herbaty

Zapomniałem się dzisiaj zważyć, więc zrobię to jutro.

✨Day 2✨

Bilans:

767kcal-70kcal=697kcal/750 kcal

☕250ml wody, kubek zielonej herbaty

Jutro się zważę, oby było mniej kilogramów.

✨Day 1✨

Bilans:

603kcal-100kcal=503kcal/900kcal

☕️- 500 ml wody, 3 kubki herbaty zielonej

waga przed rozpoczęciem: 78.6

#ana #anorksja #proana #ana #pro #ed #motylej #gruba #tlusta #szmata #swinia #chudniecie #skinny #kalorie

To jest zajączek. Zajączek sprawia, że nie zjesz dzisiaj żadnych pączków. Zrebloguj jeżeli podejmujesz się wyzwania!