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Comment mieux gérer son stress mes 6 clés - Yvonne, un vécu
Comment mieux gérer son stress : Soyons d’accord. Je parle ici du stress ponctuel que tu peux ressentir à un moment notamment au quotidien. Or, s’il s’est installé dans la durée, il vaut mieux consulter un spécialiste . Le stress est une réponse de l’organisme à une menace qui peut être physique ou psychique. Cependant, …