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Neuer Anfängerkurs ab Montag, 7. Januar 2019
Tu Dir was Gutes und starte mit Yoga ins neue Jahr! Die Übungen werden von Grund auf und in kleiner feiner Gruppe erlernt, es gibt gnügend Platz und Zeit für Fragen. Jede Stunde hat einen anderen Fokus, so hast Du einen Einblick in die ganze Yoga-Tiefe. Die Themen der Stunden sind: Ankommen und Entspannen Atmen und sanftes Bewegen