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認知症予防にカメラをもって歩きましょう
認知症予防にも絶大な効果を発揮するカメラ。一眼レフ持つことによって、写真が撮りたくてしょうがないのではないでしょうか。カメラを持つことで、歩く距離も長くなります。認知症を予防するのと同時に、運動不足を解消するのにも一役買います。そこで、カメ