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Pssst dein Körper spricht! - YO'GASTEIN
Somatic Yoga stellt den Dialog mit dem Körper wieder her. Durch unsere Lebensführung, einseitige Belastungen und durch Stressblockieren bestimmte Stellen, werden hart, taub, schmerzen oder schalten sich ganz ab. Der Körper hört auf mit uns zu sprechen. Somatic Yoga ist eine Methode mit der wir lernen ihm wieder zuzuhören. Feine, fließende, fast tänzerische Bewegungen am …