wzielonej.pl
ZIELONA GÓRA: Na upały – kranówka. Ile i jak często należy pić wodę? - wZielonej.pl
Zawroty głowy, zmęczenie i skurcze mięśni to jedne z objawów udaru cieplnego. Można ich łatwo uniknąć – nosić nakrycie głowy i odpowiednio się nawadniać. Lekarze zalecają, by wypijać co najmniej dwa litry wody. Woda wodzie jednak nierówna. Najkorzystniejsza jest ta z kranu, bo ma najwięcej składników mineralnych. Czystość i skład tego, co płynie w naszych …