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感想メモ:ひとりで操体法 | 読書メモ保管所:うむらうす -annex
ひとりで操体法 (健康双書ワイド版)著者: 小崎 順子発売元: 農山漁村文化協会価格: ¥ 1,600発売日: 2005/04posted with Socialtunes at 2012/01/20 ★★★☆☆ タイトルの通り、自分で操体法をやって、 健やかな身体を取り戻し、維持しましょう、 という内容。 しかし、操体法ってなに? という人も多いと思うが、 こちらを参照のこと。