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内山雅博 走運動研究所 | 内山雅博 走運動研究所
内山雅博 走運動研究所は、代表である内山雅博のマラソン・ジョギングに関する講師・コーチ活動、執筆活動などを通して、皆さまの健康維持や健康に関する取り組みの改善などのお手伝いをしています。 ◆内山雅博プロフィール 1950年東京生まれ。日本体育大学体育学部体育学科卒業。 1976年より国立競技場〔現在、独立行政法人・日本スポーツ振興センター/国立競技場・トレーニングセンター〕「ジョギング教室」講師。 以後ビギナーからエリートランナーまで「健康」をテーマにした市民ランナーへのジョギング指導に携わる。特にビギナーの完走に向けての指導には定評がある。 著書に「いちばんわかりやすいマラソン完走プログラム」(大泉書店)などランニングに関する著書や執筆は多数。 走歴40年以上、1979年以来ホノルルマラソンに通い続け、30年以上参加を続けている。ホノルルマラソンの他に海外マラソンでは、「ニューヨークシティマラソン」「ゴールドコーストマラソン」「マウイマラソン」。国内では、「かすみがうらマラソン」「つくばマラソン」を中心に参加。 現在は内山雅博走運動研究所代表として初心者からサブ3くらいまでの方のためのジョギング、ランニング教室「Team After You」を開講するなど、都内近郊を中心にウォーキング・ジョギング・ランニングの講師を数多く担当している。 ●担当レッスン ・Team After You 主宰 ・フルマラソン攻略塾 主宰 ・武蔵野ゆるゆるトレーニング 主宰 ・駒澤大学 公開講座 健康づくり教室「ジョギングコース」講師 ・Running Style〔枻出版主催〕 ビギナー・ランニング教室講師 ・(財)武蔵野スポーツ振興事業団 「始めようジョギング教室」講師 ・社会福祉法人 武蔵野〔桜堤ケアハウス〕 「転倒予防教室/おたっしゃ体操」 ●学校でも教えています ・駒沢大学 総合教育研究部 スポーツ・健康科学部門 「健康スポーツ実習」担当 非常勤講師 ・国士舘大学 体育学部 体育学科 非常勤講師 武道学科 非常勤講師 スポーツ医科学科 「学校保健」 「養護概説」担当 非常勤講師 ・東京警察病院看護専門学校 「健康科学」 「体育Ⅰ」 非常勤講師 ・北豊島医療専門学校 ・東京都公立高等学校 「保健体育」担当 非常勤講師(長年努めさせていただきましたが2012年度で勇退いたしました)