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武蔵野ゆるゆるトレーニング〔3月19日〕 | 内山雅博 走運動研究所
こんばんは。 内山雅博@武蔵野ゆるゆるトレーニングです。 やっと『春一番』が吹き荒れました。 もう間もなく桜の季節。 明日は、久し振りに武蔵野陸上競技場で実施します。 集合:10時00分 トレーニング:10時~11時30分 トレーニング場所:武蔵野陸上競技場 ※『ゆるゆるトレーニング』とは言え、時に思わぬ事故が起きます。 どうぞ事前、トレーニング中の健康管理に気を配りましょう。