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Beneficios de la Ashwagandha - Escucha Tomatis y Terapias Naturales
La ashwagandha es el nombre en sánscrito de una planta, la bufera, también conocida como ginseng indio. En sánscrito, ashwagandha significa «aroma de caballo», por el particular olor que desprende. Está considerada por sus propiedades químicas un adaptógeno, es decir, que se encuentra clasificada en esa lista de plantas que por sus sustancias naturales benefician a …