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【コラム】手足が大事!(3)足の構造は二階建て | Team-PCS
足は身体の土台です。 足の使い方に無理があれば、 いくらその上に乗っている身体で バランスを取ろうとしても、 カバーすることはできません。 足を正しく使えること。 これはスポーツだけでなく、 日常生活を過ごす上でも 非常に大切なことです。 今日は、「足の骨の構造」 についてお話しします。 足の骨は二階建て構造 スポーツをしている人でも、 足の骨の構造を気にしたことはないと思います。