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【コラム】小指が大事!(3)足の小指が使えるようになるには? | Team-PCS
足の小指まできちんと使えることは、 体の持つ力を発揮する必要条件です。 しかし普通の人は、足の小指まで使えていません。 しかしそれも当然のことです。 舗装された平らな道を歩く現代人には、 足の薬指、小指までをフルに使って バランスを取る必要はないのですから。 今回は、そんな現代の環境の中で、 足の小指まで使えるようになるためには、 どうすればよいかをお話します。 ・足で物をつかむ