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【コラム】小指が大事!(2)足の小指が使えないと? | Team-PCS
前回は、足の小指が使えているかどうかの 見分けかたを説明しました。 今回は、足の小指が使えていないと、 何が起きるのかを説明していきます。 ○膝への負担 手で物を持つとき 「親指〜中指はできるだけ軽く握り、薬指と小指で持つ」 というのは、様々な武道やスポーツで教えられることです。 このことは、足にも当てはまります。 小指が重要なのは手だけではないのです。 手も足も小指まで使えて初めて、