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Vídeo da meditação Kirtan Kriya - Suni-Ai
O vídeo traz a explicação técnica da execução da meditação Kirtan Kriya que é uma das meditações da prática de Kundalini Yoga. Ele está em inglês mas abaixo segue a tradução em português. Este é o primeiro vídeo de uma série que o blog Suni-ai trará nos próximos meses com meditações úteis para ajudar as …