stylermagazine.com
Топ-10 суперфудов для вкусных и полезных завтраков
6. Зеленая гречка Всем известно о полезных свойствах злаковых. Однако именно зеленая гречка, не подверженная обработке, содержит максимальное количество антиоксидантов, витаминов и клетчатки. Ешьте кашу регулярно — молодость и красота всегда будут с вами, так как помогать вам будет сама...