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塩飴と水〜熱中症対策
梅雨が明けて暑い日が続くと熱中症を予防する必要があります。塩飴類(塩系キャンディ)を食べると良いのですが、実は塩飴とスポーツドリンクを同時に摂取することは良いことではありません。