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Welche Nahrungsbestandteile haben wieviel kcal? Und warum Low Carb so gut funktioniert
Es sind im wesentlichen vier Nahrungsbestandteile, die dem Körper Energie zuführen können: Proteine, Fette, Kohlenhydrate und Alkohol. Welche Ihr Körper davon braucht und warum Low-Carb Ernährung s…