seninsayfan.net
Gözlerinizi İyileştirmenin Doğal Yolu | Senin Sayfan
Gözlük takmaktan nefret mi ediyorsunuz? Lazer ameliyatını istemiyor ama yine de mükemmel görmek istiyor musunuz? Gözlerinizi iyileştirmek için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Ve hepsinden önemlisi, çoğu gerçekten basit yöntemler. Belirli yiyecekleri yiyerek veya bazı göz egzersizleriyle gözlerinizi iyileştirmeniz mümkün. Görme Terapisi Gözleriniz çok karmaşık ve hassas organlardır, bu yüzden onlara büyük özen gösterin. Göz doktorunuz astigmatizm ve uzak ya da yakın görüşlülük gibi durumlar için görme terapisi önerecektir . Ancak görme terapisi makula dejenerasyonu (sarı nokta hastalığı) ve göz tansiyonu için yardımcı olamaz. Görme terapisi, zayıf kasları güçlendiren veya beynin gözlerinizden gelen bilgileri düzenlemesine yardımcı olabilecek egzersizlere odaklanır. İşin püf noktası, egzersizleri rutin bir şekilde tekrarlamanız, bu konuda titiz olmanızdır. Göz Gerginliğinizi Yönetin Modern yaşam, yüzünüze yakın tutulan küçük bir ekran etrafında dönüyor. Bir mesafeye odaklanınca gözler