scoliosisslc.com
Η σωστή θέση του tablet - Scoliosis SLC
Κάθε φορά που κοιτάμε προς τα κάτω την οθόνη του κινητού ή του tablet που κρατάμε στο χέρι μας, ο λαιμός μας ταλαιπωρείται. Κάθε φορά που σκύβουμε ασκείται πίεση στον λαιμό και την σπονδυλική μας στήλη και αυτή η λανθασμένη στάση του σώματος έχει ονομαστεί Text Neck. Η σωστή θέση του σώματος είναι πολύ σημαντική, ώστε να μη δημιουργηθούν στα παιδιά ,στους μαθητές, μακροχρόνια προβλήματα υγείας, όπως πόνοι στη μέση, στα χέρια . Όταν χρησιμοποιούμε το tablet, πρέπει να έχουμε σωστή θέση. Δεν πρέπει να το έχουμε στα πόδια μας …
bliccathemes