orlandofit.hr
Vježbam a ne mršavim :(
Vježbate već neko vrijeme, ali ne postižete željene rezultate? Evo nekoliko mogućih razloga zašto i kod redovitog vježbanja nemate napredak i ne postižete željeni cilj... Imate nerealna očekivanja Prije nego što odlučite početi sa vježbanjem, postavite si realne ciljeve. Nemojte očekivati da nakon nekoliko mjeseci ili godina neaktivnosti, možete u kratkom roku postići željene rezultate