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Méthode pour dormir : dormir quand je veux où je veux — Olivier Pavie - High Tech - Consultant Nouvelles Technologies - Consultant en Marketing et Communication Digitale - Consultant en Marketing et communication sur les nouvelles technologies - Formateur, Auteur et Journaliste sur les nouvelles technologies
Dormir quand je veux, où je veux est une méthode pour dormir en toutes circonstances. J’ai mis au point cette méthode pour s’endormir en toutes circonstances au cours des vingt dernières années. Elle est efficace à chaque fois que j’y fais appel. Je l’ai décomposée en six exercices simples. Combinés, ils s’avèrent très efficaces. Dormir … Une des difficultés de nos vies est d’être sans arrêt sur la brèche, que ce soit pour le travail, la