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DIE KRAFT DER MEDITATION - MINDSHIFT
Viele menschen sagen zu mir: Aber Katharina, ich kann nicht meditieren, ich habe dafür keine Zeit. Das verstehe ich. Mein liebster Ort zum Meditieren im Alltag, vor allem, wenn es doch mal etwas stressiger wird, ist mein „PO“ Privat Office. Das ist mein Badezimmer, mit Toilette darin. Jeder von uns muss diesen Ort mal aufsuchen.