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4 modi per migliorare la relazione col proprio corpo
È fondamentale cambiare il modo di pensare all'esercizio fisico. Di Stephanie Roth-Goldberg La tirannia della nostra cultura, con la preferenza per i corpi magri, sta modificando il ruolo dell’esercizio fisico: da un modo per sentirsi bene e per restare connessi al proprio corpo, ad un mezzo per raggiungere un obiettivo di peso e di “linea”.