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ANTIGRAVITY YOGA: Tutto ciò che devi sapere - Life Village - Salute e Benessere
Antigravity Yoga, chiamato anche “Yoga in volo”, è una disciplina che si pratica in sospensione, ovvero elevati da terra e sostenuti da dei tessuti elastici che fungono da supporto per i vari asana. Attraverso tale modalità di esecuzione il peso corporeo non grava sulla struttura osteo-articolare donando sollievo alle articolazioni e alla colonna vertebrale. Il corpo si …