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Sortir de chez soi avec le karaté Oshukai ! - Le Journal Catalan
Les seniors s’étaient donnés rendez-vous au Soler le 15 décembre pour un stage destiné aux débutants. Travail de la mémoire, de l’équilibre, des réflexes, des coordinations, est une des composantes du Karate Traditionnel chez les seniors. L’attention, la vigilance, sont sollicitées, ainsi l’activité devient un véritable combat avec soi-même. La dimension philosophique du Karate Oshukai …