lariazevedo.com.br
Mês de Fevereiro | Diário saudável - Lari Azevedo
Olá amores, como vão? Mês de fevereiro foi longo e sofrido. Acho que mais do que janeiro. Acho que conforme o nosso corpo vai acostumando e o nosso cérebro vai pensando: “olha as coisas gostosas aí” A vontade de comer vem aumentando. Tem sido um desafio enorme conseguir manter a dieta nesses últimos dias. Mas, estou feliz que a Larissa de meses atrás não existe mais, sabe? Não tenho mais aquela compulsão alimentar que eu tinha antes, e isso já me deixa extremamente feliz. Acho que faz parte ter esses altos e baixos, eu não sou perfeita e não estaria com esse peso todo que eu comecei se não tivesse problemas com alimentação né? A mudança ela é gradativa e preciso entender que as coisas vão se ajeitando e preciso me aceitar. As vezes sinto vontade de comer as coisas e lembro da Larissa que começou esse tratamento e sei que não quero voltar a ser ela nunca mais. Não por que ela era Obesa, mas por todos os problemas de Saúde que ela tinha. Pela dificuldade em andar, pelas péssimas noites de sono, pela dificuldade em ficar sentada, em me mexer, dores nas pernas e até na auto-estima. Escrevendo...