jodiumarm.nl
Maattabel
Matentabel Het volgen van het jodiumbeperkt dieet kan natuurlijk best wel ingewikkeld en spannend zijn. Het is dan ook goed te begrijpen dat je precies de juiste hoeveelheden wilt gebruiken van producten om er zeker van te zijn dat je niet teveel jodium inneemt. In onderstaande tabel vind je de gemiddelde gewichten van verschillende soorten groenten