foodiemarjan.nl
My first green smoothie **
Er zijn steeds meer recepten online te vinden als het gaat om groene smoothies, maar welke kan je nu mee beginnen? Als je smoothies met veel fruit ziet of met als basis banaan zijn ze vaak zoet en zal de groente niet overheersen. Dat was voor mij ook een goede manier om aan de smaak te wennen. Een smoothie die neutraal is van smaak en lekker om te proberen is als volgt. Wat heb je nodig voor 1 persoon? - 1 bananen - 2 grote handen spinazie - 1 glas sinaasappelsap Hoe maak je het? Dat is nou een van de voordelen van smoothies, het is zo makkelijk! Alles in de blender en klaar ben je. Tegenwoordig kan je in veel supermarkten vers sap krijgen dus ook dat scheelt weer even persen. Ik ben benieuwd hoe je hem vond!? Groene smoothie legenda Als je nog niet zo ervaren bent met smoothies is het niet handig om gelijk de aller groenste te nemen. Daarna durf je misschien nooit meer. Je moet er gewoon even aan wennen, net als aan een goede rode wijn! Dus begin met de smoothies met weinig