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Daffy Boards - Balance ist alles -
Stabitraining, wer kennt es nicht… entweder man hasst es oder man mag es nicht… … oder ? Es ist fast noch Winter und ich bin wie immer auf der Suche nach Alternativen zum “Core-Training” draußen im kalten. Freeletics hab ich probiert, hat mich auch ein paar Tage gepackt, aber irgendwann war der Saft raus. Einmal …