fittergygreens.nl
Het belang van groenten en fruit - Fittergy Greens
Groenten en fruit bevatten veel antioxidanten, vezels, vitaminen en mineralen. Eet je hier dus elke dag voldoende van, dan levert dit veel gezondheidsvoordelen voor je op. De gezondheidsvoordelen Groenten en fruit bevatten veel vezels en micronutriënten zoals vitaminen en mineralen. Vezels zijn belangrijk voor een goede darmwerking. Daarnaast bevatten ze veel vitamine C. Dit is …