fitnessrevista.com
Desayunos para corredores activos - Tu Revista Fitness
El running es un ejercicio que se ha vuelto muy popular en los últimos tiempos. Correr distancias cada vez más largas es un gran ejercicio que aumenta dramáticamente la resistencia del cuerpo y ejercita el corazón. La hora ideal para la practica del running son las mañanas por varios motivos. Por esta razón, tomar un …