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Para emagrecer rápido e de forma saudável e duradoura é preciso adotar hábitos alimentares saudáveis. Por isso, aconselha-se: Comer de 3 em 3 horas e nunca - Emagrecimento é um portal sobre dietas e como emagrecer saudável. Tudo sobre exercício fisico e alimentação, visite-nos.
Olga Dias