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Fettsäuren: „Gute Fette“ für die Gesundheit - Burgenland Mitte
Bild von Steve Buissinne auf Pixabay Fett ist nicht gleich Fett. Viele Industrieprodukte ent­halten Transfette, die schlecht für unseren Körper sind. Andere Fette wiederum sind ganz wesentlich für unsere Gesundheit. Ein kleiner Einblick in die Welt der Fette. Fette, aufgenommen über unsere Nahrungsmittel, dienen als Energielieferanten schlechthin. Bestimmte Bestandteile von Fetten, nämlich die essenziellen Fettsäuren, …