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Le régime méditerranéen, pour prévenir la dépression - Bio-méditerranéen
Un choix alimentaire sain et intelligent vous aide à contrôler votre tour de taille et peut également prévenir la dépression. Le meilleur plan nutritionnel pour prévenir la dépression est un régime alimentaire varié contenant beaucoup de fruits, légumes, grains entiers, noix, haricots et aliments riches en acides gras oméga-3… Le régime méditerranéen ! Du fait de …