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कब्ज, गैस और अफारे को जड़ से ख़त्म करने का अचूक इलाज | आयुर टाइम्स
कब्ज को व्यापक रूप से मल त्याग करने में होने वाली मुशकिल के रूप में या मल त्याग करने में संतोष प्राप्त न होने के रूप में परिभाषित किया जाता है। मल त्याग