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Stressfrei durch den Alltag – Tipp 1 – Stress verstehen
Geht es dir auch oft so, dass du das Gefühl hast es wird dir zu viel? Du hast einiges getan, aber es wartet noch so viel unerledigtes? Aber, was hat das mit Stress zu tun? Im allgemeinen Verständnis wird Stress oder im Stress zu sein synonym mit Belastungen oder einem zu viel an Anforderungen gleichgesetzt, doch