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Comment les exercices cardiovasculaires peuvent-ils vous permettre de vivre plus longtemps et en meilleure santé ? - Wee Healthy
1. Les exercices abaissent la tension Les exercices aérobiques abaissent immédiatement la tension artérielle. En faisant régulièrement de l’exercice, les personnes atteintes d’hypertension peuvent éventuellement réduire la quantité de médicaments qu’elles doivent prendre quotidiennement pour le coeur. Les personnes souffrant d’hypertension artérielle et d’autres maladies cardiaques ont tout intérêt à faire de l’exercice régulièrement. Il… Lire la suite »Comment les exercices cardiovasculaires peuvent-ils vous permettre de vivre plus longtemps et en meilleure santé ?