vardforbundetbloggen.se
Nu är det jul igen!
Många ser fram emot jul och nyårshelgen med glädje och känner att det ska bli skönt att få vara ledig. Särskilt om hösten varit påfrestande och du känner dig trött och sliten. Sömn i samband med julledighet innebär längre sömnlängd och mer djupsömn så har vi bra förutsättningar att ta igen bri