thepowerloft.me
Start to Yoga - THE POWER LOFT / Claudia Van Avermaet
Ik heb hier al eerder yoga oefeningen gepost, maar dit is de belangrijke basis. Of beter hoe begin je eraan? Binnenkort is het dag van de Yoga (21 juni) en dat mogen we toch even kleuren, dacht ik. Er gaat zoveel plezier, energie en liefde verloren omdat we zoveel stress hebben. Door slechts paar oefeningen per dag kan je direct …