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結局仮想環境でロイロゲームレコーダが一番という結果に
 色々確認したんですがParallels ToolBoxは映像がカクつくのとマウスカーソルが録画されてしまうので駄目という結論になり、BootCampでWindowsを起動するしかないかと思っていたんですが、Parallels Deskto