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Entspannung kann jeder erlernen
Entspannung kann jeder lernen Mit der passenden Technik zum Erfolg Durch das Erleben von geführter Tiefenentspannung und dem Erlernen von Entspannungstechniken wie dem Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung oder Selbsthypnose kannst Du innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit erreichen. Bereits nach nur einer Anwendung, können viele Menschen eine deutliche Veränderung des