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¿Cómo es un domingo de Meal Prep paso a paso? Mis 10 consejos maestros para que no metas la pata
Entrar en una rutina de Meal Prep de domingo es la forma más eficiente de disfrutar de comida saludable lista para calentar y disfrutar durante la semana o tenerla lista para llevártela en tupper al trabajo. Te quiero mostrar los pasos esenciales y además te quiero explicar todo lo que debes tener en cuenta para que no metas la pata.