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¿Qué creencias y pensamientos te impiden adelgazar? El top 10 – [Parte 1]
¿Qué pensamientos limitantes te impiden adelgazar? ¿Qué creencias limitantes condicionan la pérdida de peso? Las creencias son los filtros a través de los cuales filtramos y enfrentamos una realidad que en verdad es neutra. Te comparto, desde mi experiencia personal y profesional, cuáles son las creencias y pensamientos limitantes más comunes que no nos permiten alcanzar nuestro peso ideal.