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Cómo alimentarse bien en las vacaciones sin morir en el intento – 7 consejos prácticos
¿Tienes unas vacaciones a la vuelta de la esquina y te estás preguntando cómo vas a hacer para disfrutar a tope, darte algún que otro capricho, probar la comida local y no engordar? Ya sabemos que luego cuesta un dolor quitarse esos kilitos de encima y no queremos volver con remordimientos de conciencia. Y sí, te puedes alimentar bien durante las vacaciones, es cuestión de mentalizarte un poquitín.