suzannebrummel.com
EETDAGBOEK #7 – (15 JULI T/M 21 JULI 2019) - Suzanne Brummel
Deze week was het tijd voor het bijhouden van alweer het zevende eetdagboek van 2019. Vind je het leuk om te bekijken wat ik de afgelopen week at? Of wil je gewoon wat maaltijdinspiratie opdoen, bekijk dan dit eetdagboek #7. EETDAGBOEK #7 – (15 JULI T/M 21 JULI 2019) De vorige eetdagboekjes werden goed gelezen en ik kreeg veel leuke reacties op de recepten. Toch heb ik besloten het eetdagboek dit keer een iets andere invulling te geven. Dit na aanleiding van een suggestie die ik ontving van een trouwe lezer via Instagram. In plaats van de gehele week volledig weer te geven kies ik drie dagen uit. Een sportdag, een rustdag en een weekendag. Nog steeds geldt: Ik volg GEEN dieet en heb geen standaard maaltijden die ik dagelijks of wekelijks eet. In de basis probeer ik zo gevarieerd en gezond mogelijk te eten, maar daar wijk ik regelmatig van af als ik buiten de deur eet of gewoom omdat ik daar zin in heb. Een sportdag (woensdag 16 juli): * 10km gefietst en 14km hardgelopen -Ontbijt: Buiten de deur. American Pancakes bij Moak in Amsterdam West. Een stapeltje van 3 American Pancakes met daarop griekse yoghurt, granola, kaneel, aardbeien, …