suzannebrummel.com
A JAR FULL OF HAPPINESS - Suzanne Brummel
De laatste tijd zag ik steeds meer leuke gelaagde ontbijtjes voorbij komen in van die schattige doorzichtige potjes. Het ziet er altijd zo fancy en heerlijk uit. Dat wilde ik ooooookkkk! Iets wat ik als minder tof ervaar zijn die godsgruuuuwelijke recepten erbij. Teveel lastige ingrediënten of ongezonde shit waar ik de dag liever niet mee begin. Tja ik blijf een irritante fittie #sorrynotsorry. Dussss ik besloot gewoon zelf iets in elkaar te flansen. En dit was dus het resultaat: Taaadaaaaa mijn allereerste layered breakfast jar…! Stiekem best wel een beetje trots op deze creatie, niet slecht toch voor een eerste probeersel? En ik kan je vertellen het was ZO lekker dat ik het recept hier nog ga delen ook! Wat heb ik nou gedaan? Recept: Een laagje superfood muesli (DEZE) Een laagje magere kwark Weer een lagje superfood muesli welke helaas is verdwenen omdat mijn toplaag te zwaar was en naar onder gleed #faal. Tja volgende keer beter suus hahaha. Een laagje eiwitshake (whey isolaat, chocoladesmaak, body&fitshop) gemengd met kwark. Ik heb gewoon een standaard eiwitshake gemaakt maar dan met iets minder water (100ml ipv 250ml) en gewoon 28g poeder (1 scoop) en dan heb ik het gemengd met …