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Quel est le rapport poids/taille idéal pour être en bonne santé ?
De nombreuses personnes souhaitent apporter des changements positifs à leur vie en prenant les mesures nécessaires pour adopter un mode de vie sain et cela constitue souvent une partie importante de ces résolutions. Garder un poids idéal est aussi une prise de conscience importante car en le maintenant au seuil normal les risques de maladies cardiaques, les accidents cardiovasculaires cérébraux…