stateri.wordpress.com
ყურადღების კონცენტრაცია
აზრის კონცენტრირების უმაღლესი საფეხურია „მედიტაცია“, ანუ ღრმად ჩაფიქრება, რასაც ვარჯიშების შესრულებისა და თვით აზროვნებისთვისაც დიდი მნიშვნელობა აქვს. იმისათვის, რომ მიაღწიოთ აზრის სრულფასოვან კონც…