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Auto-Rééducation - Spondyl(O)action
Nous vous présentons des séances vidéo d’auto-rééducation effectuées en collaboration avec notre Masseur Kinésithérapeute Fabien Poinloup et moi-même atteinte de spondyloarthrite. Ces exercices ont pour but d’améliorer votre souplesse et de prévenir l’ankylose afin de garder une bonne mobilité. 5 clips sont au programme et publiés sur notre chaîne Youtube [S1] région cervicale | voir … Continuer la lecture de Auto-Rééducation →